足臭い予防改善研究部屋

足臭いの対策としては、大きいのは湿気対策です。足の細菌が皮膚のアカを食べ、その結果脂肪酸ができてその脂肪酸が足臭いの直接の原因となります。

細菌も生き物なので、水分というか、湿気の影響を受けます。細菌は湿気を非常に好みます。それにより細菌の増殖が活性化するようです。ですので、湿気対策が有効となります。

具体的には通気性のよい靴を履くことです。カジュアルなものなら通気性のよい靴はかなり出回っていますし、少し高いですが、通気性のよいビジネスシューズもあります。

また、よく汗を吸い取る靴下を履きましょう。たまに靴下を履いていない人がいます。そういえば某タレントも履いていませんでしたね。足臭いの問題を抱えていない場合はいいでしょうが、そうではない場合、靴下を履くことは大事です。靴下を履いたほうが蒸れる感じもしますが、履かないと靴の中に汗がこもってしまいよくないのです。ですので、靴下はきちんと履きましょう。

後は、靴下は毎日とりかえ、靴も日替わりで履きましょう。靴の湿気は一日では逃げないのです。毎日同じ靴をはいている人もいらっしゃるかと思いますが、足臭いで悩んでいるならそれは止めて日替わりで履きましょう。また、乾燥剤などを下駄箱や靴に入れるのも有効です。

足臭いを解消するにはどうしたらいい？足臭いに悩む人はどうやって解消すればいいのかが興味のあるところだと思います。

足臭いの解消をするためには足臭いの原因を突き詰め、対策をうつことが足臭いの解消に有効です。

足臭いの原因は何だったでしょうか？覚えていない方は「足臭いの原因は？」の項を読んでください。
解消するためには原因を突き止め、対策を打つことです。

足臭いの原因は汗とアカ、それを餌に細菌が繁殖することでしたね。また、汗には精神性発汗があり、それは細菌の増殖をより進めるのでしたね。ですから、それらに対策を打つこと、できるなら複数打つことが足臭いの解消に重要となってきます。

要素としては、汗などと、足の状態等による通気性の問題による湿気がひとつのポイント

精神性発汗ではなく、なるべく普通の汗にするという汗の質のポイント

細菌の増殖を防ぐため殺菌、消毒、清潔などの衛生面のポイント

以上３つのポイントが足臭いをおさえるためには有効かと思われます。

足臭いの原因のひとつに汗の質もあるようです。足臭いの原因は汗と一緒にあるアカなど、それを餌にして細菌が繁殖し、その活動によって足臭いの原因になります。

しかし、それならなぜ足が特に臭いがつよいのでしょうか。汗は全身からかきますが、特に足がなのでしょうか？実は、別の理由もあるのです。

理由としては２つあります。

ひとつは、汗の質です。スポーツなどで全身にかく汗は（弱）酸性らしいのです。これは細菌がどちらかというと増えにくいそうです。人間の皮膚は弱酸性に保たれています。化粧品などを使用されている方などではそういう情報は詳しいかもしれません。さて、その弱酸性に保たれている皮膚に酸性の汗をかいても皮膚は弱酸性を保ちやすく、弱酸性では細菌が増えにくいようです。
汗をかくのはスポーツの時や暑い時ばかりではありません。緊張して手に汗を握るということはありませんか？あの緊張などによる汗を精神発汗と呼ばれているようですが、それがアルカリ成分を多く含んでいるのですね。そして、精神性発汗は足や手のひらに多いのです。その精神性発汗により細菌が増えやすいのも原因のひとつとなります。

もうひとつは通気性です。細菌の増殖は水分というか、湿気があるととても進みます。ですので、精神性発汗を起こしても、手のひらはすぐに汗が乾きやすい状態ですが、足の裏は通気性が悪いから汗がどんどんたまり、いわゆる蒸れる状態にもなる事が多く、細菌の繁殖を進めるのです。

足臭いの原因は？足臭いについて足が臭いと自分もつらいですが、他人にも気づかれないかな？他人に迷惑がかからないかな？と心配ですよね。では足臭いの原因は何でしょう？

足臭いの原因はずばり「汗」と「細菌」なんです。
細菌が直接の原因で、そこに汗が加わると臭いが発生するのです。ですから、脇や足など汗をかき、狭い空間で蒸れる、つまり細菌が繁殖しやすい環境が臭いの原因となります。

汗自体には臭いがない場合がほとんどですが、この汗、細菌にとっては絶好のえさとなります。汗に皮膚のアカが混ざることが細菌の絶好のえさなのです。少し違いますが、雨の日などに洗濯物を干したままにすると洗濯物が臭うことがあります。あれも同じ原理です。水分と洗い残っていた最近、洗い残っていたアカ等の汚れがあると細菌は活発に活動します。お風呂場などで使用したタオルをおいておくと次の日に臭うのと同じ原理です。

諸条件が整い、細菌がアカなどを食べ、そのアカを食べると脂肪酸が発生します。この脂肪酸が足の臭いの原因となります。臭いの原因は脂肪酸です。これが増えることにより段々と臭います。いろいろと条件が重なってできるものですが、足臭いということで、足はその条件が整いやすいということですね。

足臭い予防改善研究部屋にようこそ。足臭いを何とか和らげたり、予防したり、緩和したりするのを目指す勉強部屋です。

足臭いは大変です。足臭いは程度差はあれ、みんながそういう因子というか、状態になる可能性はあります。ですので、程度が低い場合はそれほど気にしなくてもいいと思います。しかし、程度を過ぎると自分が気になる事もありますし、周りの人への気遣い、また、周りの人の目というか、意識が気になるところです。

臭いの問題は足だけではなく、汗の臭いや体臭そのもの、脇の臭いや口臭などいろいろと気になるものがあります。最近言われているのは加齢臭などもありますね。つまり、臭いの程度差はありますが、みんながそれぞれ対策をうつほうがいい問題でもあります。

当ページでは足臭いを中心に臭いについてのいろいろな情報や知識を発信していきたいと思います。また、ではどう対応するかなどの情報や知識も発信していきたいと思います。足臭いを抑えるよう努力しましょう！